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中新社拉萨3月14日电题：高原三月春风暖拉萨市民游客共享春日生机

中新社记者江飞波

3月中旬
，海拔3600多米的拉萨古城春色初绽
、生机盎然，布达拉宫周边的桃李含苞待放 ，古柳抽出新芽泛出鹅黄。前一日主城区周边降雪后
，14日拉萨南北山巅仍覆着皑皑白雪，与城中嫩绿的春意相映成趣 。

恰逢周六 ，拉萨宗角禄康公园、布达拉宫广场 、八廓街等地人头攒动
。市民出门赏春
、锻炼
，游客漫步赏景。

3月14日，拉萨阳光明媚 ，市民、游客等在大昭寺广场巨型切玛盒(藏历新年吉祥物)前合影留念 。中新社记者江飞波摄

“我每个星期一到星期六锻炼
，周日休息
。”在布达拉宫北侧的宗角禄康公园健身场，63岁的旺堆老人告诉中新社记者 ，退休后
，他养成了每天上午10点左右来此锻炼的习惯，带领一群中老年人做拉伸 、抬腿
、扭腰等动作 ，领喊节奏“一二三四、二二三四 ”。“我以前有三高(高血脂 、高血糖
、高血压)，现在指标越来越稳定了 。”他说。

宗角禄康公园堪称拉萨市民的“活力地标
”
。除健身场外
，几处大帐篷区成为跳锅庄舞、囊玛堆谐(又称朗玛堆谐，西藏传统民间歌舞)和广场舞的固定场所。中午时分 ，欢快的扎念琴(六弦琴)乐声从一顶帐篷传来
，吸引不少路人加入 。人们排成数列，随节奏轻快踏步
。78岁的平措老人介绍 ，这是拉萨 、日喀则风格的囊玛堆谐。

“今天天气好
，适合出门散步
、跳舞 。”平措说，她原籍日喀则 ，20世纪60年代初被公派至甘肃兰州
，在西北民族学院(现西北民族大学)求学，是西藏最早接受高等教育的农牧民子弟之一
。她说 ，自己见证了高原几十年间翻天覆地的变化。

当前正值藏历一月
，大昭寺广场仍保留着浓厚的“年味 ”，巨型切玛盒(藏历新年吉祥物)前 ，不少市民、游客以及朝佛信众驻足合影 。

坐在广场木椅上晒太阳的王婷告诉记者，去年国庆节她从重庆来到拉萨
，但当时布达拉宫的门票很紧张，没预约上 ，这次是专程来参观布达拉宫和大昭寺
。

第二次进藏
，王婷对当地的历史 、文化有了更深的了解和体会。“很多人说林芝的桃花很美，可惜这次时间不够 。
”她说 ，此行又留下了新的念想
，以后肯定还会再来
。(完)

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