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2 、没有风险 ，里面的微乐麻将万能开挂器免费版黑科技
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2
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当下
，AI已深度融入人们的日常生活 。在带来高效与便利的同时，也催生了AI依赖、数字信任缺失 、内容真伪难辨等各类问题
。如何正视AI
、用好AI、规范AI ，成为全民数字素养提升过程中亟待解答的现实课题。

6月11日
，2026年上海市全民数字素养与技能提升月启动活动举行 。今年的活动以“申城友AI，共塑智序 ”为主题 ，从去年“携手AI
”
，到今年“友爱AI”，不仅倡导市民以开放心态拥抱新技术 ，让AI成为生活 、工作的得力助手
，更呼吁大家在享受便利的同时，守住安全伦理底线 ，共同探索人与AI和谐相处的“新智序 ”
。

来自不同年龄
、不同行业的普通市民走上讲台，分享了他们与人工智能相处的真实故事。从学生、社区志愿者到内容创作者
，他们用各自的方式探索着与AI的相处之道 。

学生董逸飞带来了他告别AI依赖 、与AI携手成长的“破瘾”故事
。 本文视频均由 主办方 提供

和AI做朋友，塑造独立思考能力

来自华师永德学校的董逸飞 ，带来了他告别AI依赖
、与AI携手成长的“破瘾
”故事。

曾经的他过度依赖AI
，数学秒出答案，作文直接范文 ，短期内看似成绩亮眼
，实则逐渐丧失独立思考与解题能力 。

期中考试时，面对曾经借助AI解答过的题目 ，他脑中一片空白
，这也让他意识到盲目依赖AI的弊端
。在班主任的引导下，董逸飞重新定位与AI的关系 ，将AI视作一起进步的好朋友
，而非伸手要答案的工具。他总结出三条相处准则：只求提示不代劳，遇到难题仅向AI寻求解题思路；主动接受考核 ，让AI出题检验自身知识掌握程度；化身“小老师”讲解题目，借助AI校验逻辑漏洞 。

最近一次考试
，董逸飞的成绩进步明显。更重要的是，他说自己再也不怕写作业了 ，学习变得更有趣了
。

共和新路街道志愿者老丁
，以社区AI停车服务推广为例，分享了技术与温情相融的“融情 ”故事。

用AI找出最优解 ，线下奔走对接

共和新路街道志愿者老丁
，以社区AI停车服务推广为例，分享了技术与温情相融的故事 。

老丁所在的新理想家园小区长期面临停车难题 ，小区车位缺口达200余个
。为此街道推出“AI+停车联盟
”小程序
，依靠智能算法整合区域闲置车位、匹配停车需求，为破解老旧小区停车困境提供技术方案。

但新技术落地之初却遭遇阻碍 ，一方面区域闲置车位底数不明
，另一方面部分居民 、园区对线上小程序心存顾虑，信任不足 。作为社区志愿者 ，老丁和其他老街坊主动担当桥梁角色，线下走访周边园区
，耐心沟通协调，说服创意园区开放夜间闲置车位
。同时 ，逐户向居民讲解小程序运营模式、收费标准
，打消大家的疑虑。

在社区工作人员的奔走对接下，AI停车系统逐步落地见效 。老丁感慨 ，“AI就像个聪明的新伙计
，算得精
、跑得快；但要跟街坊们交心，还得靠咱们这些老熟人
。”

深耕科技领域的内容创作者李依依 ，分享了AI创作浪潮下坚守底线的“守真 ”心得。

守住真实创作的底线

深耕科技领域的内容创作者李依依
，则结合行业现状分享了AI创作浪潮下坚守底线的“守真
”心得 。

“做一期视频，跑现场、约采访 ，人力物力耗费都很大
，熬个通宵，有时候还不如AI十几分钟量产的内容流量高
。”作为深耕科技行业的内容创作者 ，李依依的困扰颇具代表性。

生成式人工智能技术的普及让创作效率大幅提升，但李依依也看到了隐忧——网络空间里
，AI批量生产的低质内容 、无标注的虚假信息正在混淆真假
、制造焦虑 。在她看来，AI不知道每个产品设计背后的感人故事 ，也无法感知现场实拍的真实震撼
，“这些，正是我们作为‘人’的核心价值 ”。

在AI的浪潮中 ，李依依和团队定下了三条原则：人机共生
，把复杂重复的工作交给AI，最终内容呈现由创作者把关；标注透明 ，AI参与的内容必须标注“AI辅助生成
”；信息核实
，AI生成的任何数据必须经双信源核实
。

“求真，就要守住真实创作的底线。”李依依说 ，省下来的时间用来跑现场、做深度解读 、做迭代创新
，播放数据反而更好了 。她说，这才是跨越AI焦虑
、让技术链接人心的坚实底气
。